乾燥肌トラブルの洗顔

乾燥肌の原因はストレスや生活習慣などさまざまな理由がありますが、顔の乾燥については間違った洗顔方法が原因の可能性が大きいのです！アナタの洗顔、正しくおこなえていますか？

お肌にあった化粧品を使う

加齢にともない、以前つかっていた化粧品が合わなくなったり乾燥肌になってきていませんか？どうしても私たちの肌は年齢とともに皮脂や水分の量が減ってしまいます。これらが減るとお肌が乾燥しやすい状態となりますが、若い頃に使っていた化粧品がいつまでも適しているとは限りません。お肌の状態は年々変わりますので、合わないと感じた化粧品を使うのはやめましょう。特に、化粧水・クリームなどはお肌にしみたり異常を感じたらすぐに使うのをやめましょう。

日焼け止めも考えて使おう

日焼け止めのクリームは汗・水に強いタイプが沢山あります。身体などに使うのはそういったクリームでもいいかもしれませんが、特に常に外気にさらされて乾燥しがちなお顔については、クリームを使うのはあまりオススメしません。これは日焼け止めクリーム自体が悪いのではなく、水に強いために洗顔でなかなか落ちなかったり、落とすためにゴシゴシと洗ってしまい、お肌を傷めてしまうのを防ぐためです。

洗顔時にもお肌を労わろう

メイクを落とす際にオイルクレンジングやふき取りタイプのクレンジングを使われている場合、確かに落ちやすくてサッと使えるのが便利なのですが、水に強いメイクをも落とすほどの力を持ったクレンジングを日常的に使っていると、お肌に良いとは言えません。できればクレンジングもクリームや乳液などのタイプをお使い頂くのがいいでしょう。

また、これをご存知の方は多いようですが、洗顔時には32度前後のぬるいと感じるお湯で洗顔しましょう。温度が高いお湯や冷たい水はお肌への負担・刺激が強くなってしまいます。また、目元や口周りは特にお肌が弱い部分ですので、手で洗うのではなく泡で洗うように心がけてください。